足裏ケア

友人のネイルサロンにて足裏のケアをしてもらってきました。

夏以外は、ほとんどゆびのばソックス履いてしっかり運動靴履いてるので、あまりケアすること無いのですが、やはり夏の間、素足にサンダルの事が多かったので、足裏にダメージがかなりきています。

セルフで、ケアしていましたが、これは、1度しっかりケアしておかなければ…と思い友人のネイルサロンへ。

踵や、親指の当たりがやはり固くなってしまっていました。

キレイにケアしてもらいました。

※息子の激写(意外と上手いアングル^_^;)

一緒に、いつもはセルフネイルですが、今回は赤に綺麗なラメの入ったポリッシュネイルをしてもらいました。

小指の爪ありますか？

指は真っ直ぐ伸びてますか？

爪は真上を向いてますか？

指と指の間は開いてますか？

足(足指)と口腔内との繋がりをお伝えし続ける歯科衛生士のお口ケアセミナー。

たくさんの方に聞いていただきたい、気づきをお伝えするセミナー。

ぜひ1度聴きに来てみてください。

もうあと1ヶ月半でクリスマスですね。

息子と一緒に玄関に飾るツリーを作って、玄関を少しづつクリスマス仕様にし始めました♡♡♡